In diesem dreistündigen virtuellen Workshop laden wir Pädagog:innen, Therapeut:innen und Berater:innen ein, innezuhalten und den Fokus einmal bewusst auf sich selbst zu richten. Wer Menschen professionell begleitet, kennt die Herausforderung: die eigenen Grenzen werden schnell überschritten, die Resilienz leidet – und Selbstfürsorge bleibt oft auf der Strecke.

Dieser Workshop schenkt dir einen geschützten Raum für eine selbstfürsorgliche Zeit, um mit deiner eigenen Gesundheit in Kontakt zu kommen und diese achtsam zu reflektieren. Dich erwarten der Austausch mit Gleichgesinnten, ein bisschen Input, sowie kleine alltagstaugliche Werkzeuge für mehr Stabilität und eine gesundheitsförderliche Entspannung.

Wie wollen wir andere respektvoll in ihren Grenzen begleiten, wenn wir unsere eigenen immer wieder übergehen?

Gönn dir diese Pause.
Deine Arbeit ist wertvoll – und du bist es auch.

Die einen nennen es Me-Time – wir nennen es Systemisches Gesundheitscoaching!

Infos & Anmeldung: ifs Virtueller Oasenabend