Ein Vertiefungs- und Übungsseminar vom 10. bis 11. Februar 2020 in Freiburg

Mit Désirée Binder

Detaillierte Infos unter: www.tandem-freiburg.org

Gewaltfreie Kommunikation (GFK)

ist ein Konzept, das Marshall B. Rosenberg entwickelte, damit gerade in schwierigen Situationen Kommunikation und damit Verbindung zueinander möglich bleibt. Seine Methode ist eine Einladung zu Ehrlichkeit, Lebendigkeit und Tragfähigkeit in sozialen Beziehungen.
In vier einfachen Schritten, die es in sich haben (it`s simple, but not easy) vermittelt Rosenberg die Grundlagen für einen versöhnlichen Umgang mit sich selbst und anderen. Auf besondere Weise entsteht dadurch die Möglichkeit, eigene und fremde Emotionen als Ausdruck von Bedürfnissen anzuerkennen und im Konfliktfall damit umzugehen.

Zu diesen Bedürfnissen gilt es, in Kontakt zu kommen und ihnen Ausdruck zu geben. „Gewaltfrei“ beginnt bereits damit, dass wir weder uns noch andere „etikettieren“. Es gilt, eine neue Sprache einzuüben, die Lebendigkeit und Verletzlichkeit riskiert und damit echte Begegnung ermöglicht. So hat sich Rosenbergs Vorgehen auch in hocheskalierenden (politischen) Kontexten bewährt.

Ziel des Seminars: Wie profitieren Sie vom Seminar?

Im ersten Teil werden wir uns die Grundlagen und Philosophie dieses Ansatzes sowie die vier Schritte der GFK in Erinnerung rufen und uns Zeit für Ihre Fragen und Erfahrungen damit nehmen. Im Folgenden üben wir aus den vielen Möglichkeiten, die dieser Ansatz bietet, exemplarische Beispielsituationen miteinander ein. Dabei haben Sie Gelegenheit, aus Ihren jeweiligen beruflichen und/oder persönlichen Kontexten Fallbeispiele einzubringen und so den Gewinn, den die GFK konkret für Ihre Praxis haben kann, zu erfahren.

Empfehlenswerte Literatur zur Vorbereitung

(Teilnehmer*innen, die bisher noch kein GFK-Seminar besucht haben und gerne teilnehmen möchten, sollten sich mit einem der beiden folgenden Bücher/Texte vorher vertraut machen)

Marschall B. Rosenberg. Gewaltfreie Kommunikation – eine Sprache des Lebens. Junfermann Verlag
Marschall B. Rosenberg. Konflikte lösen durch Gewaltfreie Kommunikation. Ein Gespräch mit Gabriele Seils. Verlag Herder

Wie wird gearbeitet?

Im Seminar wird in einem Wechsel von theoretischen Impulsen, Praxisreflexion, Selbsterfahrung, moderierter Plenumsdiskussion, Kleingruppen und Einzelreflexion gearbeitet. Konkrete Übungen in Rollenspielen helfen, das Erlernte im geschützten Seminarrahmen in die eigene Arbeitsweise zu integrieren.

Termine und Arbeitszeiten

Beginn: Montag, 10. Februar 2020, 09.30-12.30 u. 14.00-17.00 Uhr

Ende: Dienstag, 11. Februar 2020, 09.00-12.30 u. 14.00-17.00 Uhr

Zielgruppe: An wen richtet sich das Seminar?

Das Seminar wendet sich an Kolleginnen und Kollegen mit Grundkenntnissen in „Gewaltfreier Kommunikation“ nach Marshall B. Rosenberg aus Arbeitsfeldern der Gesundheitshilfe und des Sozialwesens, aus stationären, ambulanten und teilstationären Kontexten. Interessent*innen aus den sog. Profit-Bereichen sind herzlich zur Teilnahme eingeladen.

Teilnehmer*innenzahl

Am Seminar können maximal 14 Personen teilnehmen.