systemagazin

Online-Journal für systemische Entwicklungen

„Achtsamkeit: Grundlagen und Anwendung in Therapie, Beratung und Pädagogik“

Lade Karte ...

Datum/Zeit
Date(s) - 04.06.20 - 05.06.20
Ganztägig

Veranstaltungsort
tandem Praxis & Institut

Kategorien





Seminar vom 04. bis 05. Juni 2020 in Freiburg

Mit Tom Pinkall

 

Detaillierte Infos unter: tandem-freiburg.org

 

Das Konzept der Achtsamkeit

ist 2500 Jahre alt und bietet – als vor allem buddhistisch geprägtes Konstrukt – viele hilfreiche Anknüpfungspunkte für systemische Therapie, Beratung und Pädagogik. Jetzt erobert es die Wissenschaften: So konnte in der Psychologie, den Neurowissenschaften und in der Medizin inzwischen nachgewiesen werden, dass sich Achtsamkeitsmeditationen positiv auf unterschiedlichste Belastungen auswirken. Achtsamkeit stößt auf ein positives Echo und lässt sich nicht durch intellektuelles Begreifen erlernen, sondern durch ein Verstehen, durch direkte Erfahrung.

 

 

Ihr Nutzen: Wie profitieren Sie vom Seminar?

1) Sie erhalten Hinweise, und Übungsmöglichkeiten, wie Sie bei Ihrer anspruchsvollen Arbeit Gelassenheit, Mitgefühl und Achtsamkeit für sich und andere kultivieren können.

2) Sie erhalten Erkenntnisse, wie Sie sich durch Achtsamkeit mit schwierigen Situationen neu in Kontakt treten können, und gewinnen wertvolle Erkenntnisse zur Selbstfürsorge.

3) Sie gewinnen durch das achtsame Wahrnehmen des körperlichen Erlebens neue Informationsquellen und erhalten die Möglichkeit, Ihre Gefühle besser zu spüren und die „Weisheit“ des Körpers für das eigene Handeln zu nutzen.

4) Sie erfahren, wie durch Achtsamkeit ein bewussteres Erleben des Hier und Jetzt und manchmal auch Entschleunigung entstehen kann.

 

 

Was sind die konkreten Inhalte? Wie wird was gelernt?

Im Seminar wird in vielen praktischen Übungen die eigene Achtsamkeit und Achtsamkeit in Beziehungen als wertvolle Ressource erkundet. Anwendungsaspekte beziehen sich dabei vor allem auf eine offene und präsente Grundhaltung in der Therapie- und Beratungssituation und auf den Umgang mit schwierigen Emotionen, sowohl auf der Seite der Klient*innen, als auch bei den Therapeut*innen und Berater*innen. Achtsamkeitsübungen werden oftmals in Stille geübt und beziehen das sensorische und körperbezogene Erleben mit ein. Wir hoffen, dass das Seminar in seinem Rhythmus dadurch zugleich eine für Sie wohltuende Abwechslung zum beruflichen Alltag darstellen kann.

 

 

Zielgruppe: An wen richtet sich das Seminar?

Zur Seminarteilnahme eingeladen sind Praktiker*innen aus dem Sozial- und Gesundheitswesen, z.B.: Psychotherapeut*innen, Therapeut*innen mit Zusatzausbildung, z.B. „Systemische Therapie“, Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeut*innen, Psychosoziale Berater*innen, Sozialpädagog*innen und Sozialarbeiter*innen, Ärzt*innen, Pädagog*innen aus schulischen Kontexten und aus der Jugendhilfe.

 

Teilnehmer*innenzahl

Am Seminar können maximal 18 Personen teilnehmen.

 

Termine und Arbeitszeiten

Beginn:         Donnerstag,  04. Juni 2020,          09.30 – 12.30 u. 14.00 – 17.00 Uhr

Ende:             Freitag,          05. Juni 2020,          09.00 – 12.30 u. 14.00 – 17.00 Uhr

 

 

Für ganz Neugierige die passende Literatur

  • Zimmermann, M., Spitz, C., & Schmidt, S. (Hrsg.) (2012): Achtsamkeit. Ein buddhistisches Konzept erobert die Wissenschaft. Huber Verlag Bern.

 

  • Banzhaf, H., & Schmidt, S. (2015). Meditieren heilt: Vorbeugen und gesund werden durch Achtsamkeit. Kreuz Verlag Freiburg.

Kommentare sind geschlossen.

Zur Werkzeugleiste springen